白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素生成减少，进而使皮肤颜色逐渐变浅，局部皮肤出现边界清晰的白斑。患者可以通过积极治疗、调整饮食习惯、注意防晒等方式来应对白癜风反复发作。

1、积极治疗：患者可以在医生的指导下使用糖皮质激素药物治疗，例如泼尼松等，还可以遵医嘱外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，能够阻止白斑扩散，使皮损区恢复正常。药物治疗无效时可进行光疗，例如准分子激光治疗等;

2、调整饮食习惯：建议白癜风患者避免摄入维生素C含量丰富的食物，如菠菜、橙子等，因为维生素C会阻碍皮肤中黑色素的形成，影响疾病恢复，而胡萝卜、橙子中含有大量维生素C，所以白癜风患者要尽量避免食用此类食物;

3、注意防晒：白癜风患者平时要多注意防晒，外出时可以涂抹防晒霜，或打遮阳伞、戴防晒帽等，避免强烈阳光照射。因为白癜风患者的皮肤上会出现边界清晰的白斑，而强烈的阳光照射和紫外线照射，会刺激皮肤黑色素细胞，导致疾病反复发作;

4、其他方面：白癜风患者要放松心情，避免过于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免导致内分泌失调，进而造成免疫系统紊乱，免疫系统紊乱会使白癜风反复发作。

白癜风的病程较长，可能需要3-6个月，甚至更久才能够达到临床治愈，所以建议患者要有耐心，积极配合医生治疗。在治疗过程中，患者要定期到医院进行复查，医生会根据病情变化调整治疗方案，同时患者要注意规律生活，避免熬夜，也要适当进行运动，例如快走、跑步等，有利于疾病恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】