白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，夏季天气炎热，紫外线照射较强，比较容易受到损伤，通常可以通过减少紫外线照射、补充营养物质、注意卫生、药物治疗等方法进行保养。

1、减少紫外线照射：夏季天气炎热，紫外线照射比较强，患者外出时应注意防晒，可以戴遮阳帽、打遮阳伞，或者涂抹防晒霜，避免皮肤大量暴露在阳光下，以免损伤皮肤而诱发白癜风。

2、补充营养物质：患者可以适当补充优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，以及多食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、油菜、苹果等，保证营养均衡、全面，还要补充富含矿物质的食物，如坚果、海带、虾等。

3、注意卫生：夏季气温较高，患者出汗较多，可能会使皮肤表面的油脂和污垢增多，还容易遭受病原体感染，建议患者日常多注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁、干燥，还要避免使用刺激性洗护用品，如刺激性香皂等，洗澡时水温不宜过高，不宜使用过烫的水，以免损伤皮肤表面。

4、药物治疗：如果患者白癜风的症状较重，可以遵医嘱外用药物进行治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，也可以遵医嘱通过口服药物，如白癜风胶囊、白癜风丸等进行治疗。

除上述措施外，在夏季还应该适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以增强体质，提高身体免疫力，同时要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。出现白癜风的情况后，患者可以及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，明确具体病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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