白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，与遗传、自身免疫、环境因素等有关，表现为皮肤出现白斑，可发生于身体的任何部位，患者需要注意保护皮肤、注意饮食、注意用药等。

1、保护皮肤：如果皮肤出现白斑，可能会导致皮肤敏感度增加。白癜风患者外出时，需做好防晒工作，如戴帽子、打太阳伞、涂防晒霜等。另外，皮肤敏感时，要避免使用具有刺激性的洗护用品，如刺激性洗面奶等，以免加重不适症状;

2、注意饮食：建议白癜风患者适当多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、柠檬等，也可以适当多吃花生、核桃、黑芝麻等食物。这些食物中含有酪氨酸、维生素等营养物质，能够帮助皮肤细胞生长，帮助合成黑色素，有助于疾病恢复;

3、注意用药：如果白癜风患者长期大剂量使用激素药物，可能会导致皮肤萎缩或者变薄。此时，建议患者咨询医生，在医生指导下更换药物或者停药;

4、其他方面：白癜风患者要学会自我调节，保持轻松、愉快的心情，避免长期处于紧张、焦虑的不良情绪中。此外，白癜风患者还应适当参加体育锻炼，如慢跑等，提高身体素质，帮助疾病恢复。

如果患者得白癜风后，经上述措施调理后，症状仍未得到缓解，建议及时前往医院就诊，进行相关检查，如皮肤镜、伍德灯等检查，明确病因后，在医生指导下进行规范化治疗。

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