护理白癜风应该怎么做
时间:2019-03-27 10:03:14 作者:上海江城白癜风医院
护理白癜风一般是指通过各种措施调理白癜风患者的皮肤,建议在医生指导下进行调理,包括生活调理、饮食调理、心理调理、药物调理,但需避免自行用药。
1、生活调理:白癜风患者要避免皮肤大量暴露在阳光下,外出时需做好防晒措施,包括物理防晒以及化学防晒,如打伞、戴帽子、戴眼镜等,避免皮肤受到过多紫外线照射而导致黑色素合成减少,不利于疾病控制。另外患者平时要保持规律作息,避免熬夜、劳累,适当运动,保持心情愉悦,避免焦虑、紧张等不良情绪;
2、饮食调理:白癜风患者饮食上应做到营养均衡,既要多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等,也要多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,还要适当多吃富含铜、铁等微量元素的食物,如坚果、猪肝、黑芝麻等,保证营养均衡、全面,有助于改善病情;
3、心理调理:白癜风属于比较顽固的皮肤疾病,患者容易出现自卑、抑郁等不良情绪,此时可多与亲朋好友倾诉,经常参加户外活动,也可通过听音乐、玩耍等方式来转移自身注意力,从而改善不良情绪,有助于疾病控制;
4、药物调理:白癜风患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如复方氨肽素片、白癜风丸、白灵片等,可起到养血活血、健脾安神的作用,有助于疾病控制。
白癜风所引起的皮损可给予手术治疗,例如肌皮瓣转移术、单纯糠疹切除术等。建议患者及时到医院皮肤科就诊,完善视诊、血常规、皮肤镜等检查,以明确具体情况,并积极配合医生处理。
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