患上白癜风后，首先需要注意积极治疗，同时还要注意调节饮食、注意防晒、适当锻炼等。由于白癜风发病与免疫、遗传等因素有关，因此需要完善相关检查以明确白癜风的类型，进而在医生指导下进行针对性治疗。

1、积极治疗：建议患者遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情，或者应用光疗、脱色疗法等物理方式治疗。因为白癜风病情发展具有阶段性，所以不能操之过急，应谨遵医嘱进行治疗;

2、调节饮食：患者在日常生活中需要注意保持饮食清淡，尽量避免食用辛辣刺激性食物。同时还要尽量避免吸烟、喝酒，以免刺激皮肤，不利于病情控制;

3、注意防晒：建议日常生活中尽量避免阳光直射，出门可通过戴帽子、打遮阳伞、穿长袖衣物等方式进行防晒;

4、适当锻炼：患者还可在日常生活中进行适当锻炼，如瑜伽、跑步等，有助于增强自身体质，进而帮助疾病恢复。但需注意避免剧烈运动，以免导致身体大量出汗，反而会增加感染的几率，不利于疾病恢复;

5、其他注意事项：建议患者平时保持愉悦的心情，避免过度焦虑、紧张等，以免导致病情加重。同时还要避免接触化学制品，因部分白癜风患者可能对化学物质存在过敏现象，若继续接触，可导致病情加重。

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