老年人怎么预防白癜风

时间:2020-05-04 09:19:55 作者:上海江城白癜风医院

老年人可以通过调整饮食、锻炼身体、避免接触化学物品、避免外伤,以及保持心情愉悦等方式,在一定程度上预防白癜风。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食:老年人要均衡饮食,各种营养物质都要摄入,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。要多吃新鲜的蔬菜、水果,比如花椰菜、金针菇、葡萄、苹果、香蕉、梨等,以补充各种维生素、微量元素,促进黑色素细胞生长,预防白癜风;

2、锻炼身体:老年人要经常进行户外运动,比如散步、爬山、打太极拳等,多晒太阳,从而促进皮肤中黑色素细胞合成,促进黑色素形成,预防白癜风;

3、避免接触化学物品:化学物品中含有多种化学元素,比如苯、甲醛、铅、汞等,如果长期接触,有可能会影响皮肤中黑色素细胞的活性,诱发或加重白癜风,因此应尽量避免接触化学物品,比如染发剂、油漆等;

4、避免外伤:在日常生活中,老年人要多注意自身安全,防止身体部位出现外伤,外伤后要注意局部皮肤清洁,避免出现感染,以免伤口部位出现瘢痕,诱发白癜风;

5、保持心情愉悦:老年人要保持心情愉悦,避免大怒大悲、多思多虑,以免影响内分泌功能,诱发或加重白癜风。

建议老年人生活要有规律,不要熬夜,每天保证足够的睡眠,避免吸烟、饮酒、暴饮暴食等不良习惯,以防止白癜风的发生。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关文章
医院医生Recommened doctor
  • 王寿兰主任医师

    白癜风、银屑病、湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜、神经性皮炎、带状疱疹、扁平疣、痤疮、脱发、瘢痕及大疱性皮肤病、真菌性皮肤病、硬皮病等疑难皮肤病。

    预约挂号在线咨询

  • 赵亚飞主治医师

    中西医结合诊治白癜风、银屑病、痤疮、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、泛发性湿疹、脂溢性脱发、扁平疣、寻常疣、甲癣(灰指甲)等皮肤科常见病及疑难杂症。

    预约挂号在线咨询

  • 缪立莲主治医师

    白癜风、面部皮炎、痤疮、面部过敏、鱼鳞病等。

    预约挂号在线咨询

医院科室Departmentsmore+
白癜风江城白斑男性白癜风女性白癜风青少年白癜风儿童白癜风江城医院杨浦区白癜风
友情链接
上海白癜风医院上海治疗白癜风医院上海白癜风专科医院上海白癜风医院哪家好上海江城白癜风医院上海江城皮肤病医院上海江城医院上海牛皮癣医院上海治疗白癜风医院多少钱上海白斑病医院上海白癜风医院排名上海白癜风医院专家哪家强上海正规白癜风医院上海专业治疗白癜风医院
  • 上海江城白癜风医院
  • 白癜风专科
  • 医院地址:「上海治疗白癜风医院」上海杨浦区黄兴路286号(近周家嘴路)
  • 版权所有:上海江城白癜风医院 联系电话:021-52833552