白癜风属于多种因素导致的色素脱失性疾病，发病机制与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏、神经化学物质有关，可通过加强皮肤护理、避免外伤、避免接触化学物质、心理调节等方式降低发病率。

1、加强皮肤护理：白癜风的发病与皮肤表皮和真皮黑素细胞功能受损有关，会导致皮肤表面出现白斑，多见于面部、颈部、手背、手指、腕部、前臂、腹部及骶部等皮肤裸露的部位。平时需要加强对皮肤的护理，注意个人卫生，避免皮肤出现外伤，以免皮肤损伤，可能会增加白癜风发病的几率;

2、避免外伤：皮肤损伤可能会增加白癜风发病的几率，所以要避免受到外伤，如果皮肤受到损伤，可以使用生理盐水对局部进行清洗，避免局部出现感染。另外，避免穿不合适的衣物，如紧身衣、紧身裤等，减少对皮肤的摩擦刺激，可以降低白癜风发病率;

3、避免接触化学物质：白癜风的发病还可能与某些化学物质有关，如甲醛、苯、二甲苯等，建议避免接触化学物质，减少疾病发作的几率;

4、心理调节：白癜风的发病还可能与精神因素有关，建议平时注意放松心情，避免精神过度紧张，可以通过多和朋友交流，或者是通过旅游等方式放松心情，另外还要适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，保持心情舒畅，也可以在一定程度上帮助降低白癜风发病率。

建议白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊，完善皮肤镜检查、组织病理学检查等明确诊断，在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、卡泊三醇软膏等药物治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】