白癜风属于一种自身免疫性疾病，其发病原因比较复杂，可能与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏等因素有关。一般情况下，白癜风高发期可以通过避免诱发因素、注意防晒、积极治疗原发病等措施避免扩散。

1、避免诱发因素：在白癜风高发期，要尽量避免皮肤受到外伤，因为皮肤受到外伤有可能会诱发皮肤感染，从而导致病情加重。同时要避免接触和食用过多光敏性食物，如茴香、荠菜、菠菜等，以及避免应用一些可能会导致皮肤过敏的药物，如磺胺嘧啶、磺胺甲噁唑等;

2、注意防晒：白癜风患者在高发期应该做好防晒措施，外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒服，以免导致皮肤受到紫外线照射，使病情加重。同时还应避免皮肤受到损伤和摩擦，不要使用刺激性的洗护用品;

3、积极治疗原发病：如果患者患有自身免疫性疾病，比如甲状腺疾病、胃肠道疾病等，要积极治疗原发病。比如甲状腺功能亢进症的患者，可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。而糖尿病的患者，可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物，或者注射胰岛素控制血糖;

4、其他措施：白癜风高发期要尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑或者紧张。同时要避免接触一些有毒有害的环境和物质，饮食方面可以多吃富含维生素的食物，比如橙子、葡萄、猕猴桃、胡萝卜等，可以在一定程度上避免疾病加重。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】