患者生病比较关注的就是医院哪家好这个问题，其实随着科技的进步和医疗水平的提高，医院已经结合实际情况，根据患者看病就医的需求，统筹完善了相关的就医流程，就诊方案，缓解群众看病难，看病贵的问题。下面推荐一些与你相关的内容。

作为个人和家长，我们怎样才能控制已知的危险因素，来防止精神疾病呢？我们可以从有把握的方面开始。

　　胎儿期的环境和孩子5岁前父母的抚养质量，是重要的环境风险因素。研究显示，当一个家庭有精神病史时，如果母亲在怀孕的初3个月承受了较大的压力，就会增加孩子患精神分裂症的风险，同时，产科并发症和新生儿的体重较低，也会增加这种风险。

　　毫无疑问，受到虐待、被同伴欺负和吸食毒品，会对处于青春期前、本身就有易感基因的孩子产生很大危害。我们认识到，儿童期和青少年期的行为问题，也会增加患精神病的风险。而且，我们居住的地方和学校的管理水平，也会影响发病的几率。

　　后，我们清楚地意识到，家庭环境的混乱程度和家庭中存在有精神问题的成人，都会对儿童，尤其是那些携带高风险基因的儿童产生不利的影响。另外，在稳定的家庭里成长，拥有慈爱、支持的父母，是一个孩子可以拥有的强有力的“神经保护器”。

　　每个人都应该为孩子的精神健康承担起更多责任，不管是父母，其他家庭成员、心理健康工作者，还是包括公共卫生和政府服务在内的更大群体。这对于祖父母来说也许意味着，要公开那个保密了许久、让自己感到耻辱和愧疚的家族病史;对于父母来说，则意味着，要更多地了解对孩子健康成长有利或有害的因素。

　　在所有的预防方法中，教给家长行之有效的“父母—子女情感沟通技巧”，是有效的。另外，那些旨在减少药品滥用、行为紊乱、反社会行为、暴力、儿童虐待，帮助父母离婚的儿童与抑郁抗争，以及减少校园暴力的项目，也都取得了显著成效。

　　需要留意的是校园暴力：在一项6437名12岁英国儿童参加的调查中，研究人员发现，如果儿童在8岁到10岁间遭受恐吓威逼，出现精神病症状的风险就会增加2倍。如果他曾被他的同龄人严重或频繁地伤害，那他患精神病的风险就会是原来的2倍或3倍。

　　对儿童初出现的精神痛苦症状进行治疗，是早期干预和二级预防(即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施)的根本所在。这种方法可以防止疾病进一步恶化。治疗不一定要用精神药物治疗。越早识别症状，治疗带来的伤害就越小。如果为了阻止儿童精神疾病的发展必须要用到药物治疗，家长也应该慎重考虑，权衡利弊。大多数成年人的精神障碍，都始于童年或青少年时期。让孩子在成年前及时得到治疗，可以获得的结果，即消除症状这也是我们所追求的。

　我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。那么，你怎么知道孩子感觉痛苦呢？当孩子感到压力时，他们可能出现以下7种表现：

　　1、哭泣

　　通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。

　　“孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为，她著有 一书。“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么总会有很多哭成泪人的孩子。

　　随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。如是婴儿啼哭，可抱着他们摇一摇，直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长，他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子，抱着他们也可使其恢复平静。

　　2、不安的睡眠

　　夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。

　　宾州的乔伊·凯斯在上6年级时就开始经受长期失眠的折磨。那个时期，他的母亲苏注意到：乔伊早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气。在医疗检查无异常的情况下，乔伊坦言，他总在晚上担心作业没做完，所以很不容易睡着。

　　为了让孩子放松，苏和校长谈了一下，给孩子在白天另外安排一些时间做作业。这样，他晚上就不会再担心作业没完成了。校长答应了她的请求。现在，乔伊有更多的时间来完成作业，晚上睡得好多了。

　　在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。

　　3、疾病反复

　　如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。

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