选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

生活节奏和心理节奏由此而紧张起来，人的精神会感到一种压力。其实，紧张是现代人必须具备的，是一种有效的生存反应方式，所以不完全是坏事。但是。持续的紧张状态能扰乱机体内的平衡而引起病理反应，即形成心理紧张综合征，影响人的健康。

　　症状与危害

　　人在紧张的环境下，会使大脑高速运转，交感神经兴奋，肾上腺素大量分泌。这样，一方面可直接引起血压升高，诱发高血压病，同时，可使脂肪分解加速，使血液内游离脂肪酸含量增加，假如游离脂肪酸含量超过了机体代谢的能限，则多余的游离脂肪酸会通过肝脏转化成三酞甘油，沉积在动脉内膜下，形成动脉硬化斑.从而诱发心脑血管病;另一方面，长期的心理紧张，还会使自主神经系统功能紊乱、失调，人体的免疫功能由此下降。因此，疾病也就随之而至了。

　　心理紧张综合征是可以自我调适的，主要应从以下几个方面着手：

　　一，适当限制饮食，忌暴饮暴食，注意营养平衡，宜多食新鲜果蔬和清淡食品。

　　第二，坚持规律生活，忌悠意放任，注意劳逸结合，宜多做轻松愉快的活动和保持充足睡眠。

　　第三，调节情绪心态，忌浮躁郁闷，注意心理平衡，宜多作自我解脱和保持淡泊平静的心境。

　　第四，改变传统观念，忌“约定俗成”，注意移风易俗，宜多做科学合理安排和保持生活节奏平衡。

　　第五，在生活与事业紧张的同时，应有规律地学会放松自己。

　上海心理治疗医院，　上海新科医院专家指出，对于心理疾病一定要给予重视，如果情况严重，一定要及时就医。新科立足上海，服务全国

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】