得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　失眠是一种非常常见的疾病，指的是晚上睡觉的时候无法正常入眠，或者睡眠比较浅的病症，一般情况下，老年人是这种疾病的高发人群，随着生活和工作压力不断增大，年轻人出现失眠的情况也越来越多，如果说偶尔的出现说明情况，不要过于担心，这可能是神经过于兴奋，或者思虑过多的原因，如果是经常出现，晚上睡不着觉，睡眠时间比较短，而且在睡眠的过程中经常醒，就要引起高度警惕了。

　　如果晚上睡不着觉，持续的时间特别长，能够找到原因，如果经常性的失眠很容易对身体造成严重影响，比如，浑身没有劲，精神不振，每天都呈现出浑浑噩噩的状态，甚至会心烦意乱，对生活和工作有非常大的影响，除了身体患有疾病导致的失眠之外，其实，生活中导致失眠的原因还有很多，一定要及时告诉病根，才能有效的对症治疗。

　　一，生活环境过于嘈杂导致的失眠，有一些失眠患者的住处在街道的旁边，夜晚会经常出现汽车鸣笛或者人们吵闹声，这些噪音就是导致失眠的罪魁祸首。

　　第二，由于身体或者其他疾病，需要经常服药导致的失眠情况也特别多，需要及时和医生沟通，使用减少药量的方法来缓解失眠症状。

　　第三，心理负担过重，精神比较紧张，也很容易导致失眠，有很多人因为工作或家庭压力大，很容易在晚上的时候考虑事情，也特别容易引发失眠。

　　失眠的危害性，大家都比较了解，如果是因为生活环境导致的失眠，够换一个安静的环境，这样可以有效的缓解失眠症状，如果是因为精神因素导致的失明，能够及时调整自己的心态，多放松精神，也可以有效的治失眠病症，如果失眠的情况比较严重，能够及时去正规的医院治疗，可以在医生的指导下口服安眠药

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