选择医院对于能否治愈疾病是至关重要的一步，如果医院没有选择好，那么对于患者疾病也是有很大影响的。要考量一家医院应从以下几个方面进行。
　　(1)根据医院的性质。对于是医学院校的附属医院，一般医疗实力都比较强，因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。
　　(2)根据医院的科研成果。大型的三级医院对很多医疗领域的疑难杂症都有自己的诊疗方案和诊疗经验，也会有相关论文发表。患者可以自己去各大数据库进行检索，才能更好了解所选择的医院对某种疾病的科研成果。
(3)根据医院的学科性质。一般三级公立医院都是综合医院，所设立的科室均涵盖了所有的疾病专业，而专科医院的科室设置比较简单，集中在某种疾病或者某一大类疾病，但是优点可能是对这方面疾病的治疗有更好的经验，比如某某妇产医院，某某肿瘤医院等，这就需要患者及其家属做好甄别。

很多人都会有过失眠的现象，或者晚上睡不好觉的现象，有的人虽然睡着了但是会经常做梦，做梦是一种正常的现象，但是如果伴随着失眠的话那么有可能变成疾病，失眠多梦是失眠疾病的一种症状，长期失眠会严重影响人的健康，引起人的精力不集中，影响工作和学习。

　　导致失眠多梦的原因是什么

　　1.白天的活动减少

　　有的人以为自己睡眠不好，精神也很差，所以有空就躺在床睡觉，而到了晚上该睡觉的时候却一点睡意也没有。睡觉主要是为了休息，白天如果活动过少的话，对睡觉的需求就变得很少，特别对于一些中老年人来说，失眠主要是由于白天活动过少。

　　2.过度担心自己的睡眠质量

　　有很多人以为每天睡眠时间不够八小时就是睡眠不足，所以有事没事就强迫自己躺在床上睡觉，但是一般情况下躺的越久，睡眠的质量越差。还有人以为晚上睡不好觉，白天就要补回去，导致晚上睡觉质量越来越差。有的人曾经失眠过，所以说对失眠有过多的心理压力，一到天黑就开始担心会失眠，这些都是不对的。

　　3.环境的改变和一些不良的睡眠习惯

　　人如果出现短期的失眠，可能由于环境的改变或者是工作和生活的压力导致的，还有可能是身体的一些疾病所引起，比如说患者面临考试，出差或者工作紧张的话，都会出现失眠。

　　失眠多梦多是由于精神过度的紧张或者是忧虑过度，还有一些苦恼烦恼，心事重重，睡觉的时候想入非非等引起的，失眠多梦会影响人的睡眠质量非常的差，导致第二天没有精神，严重的影响到工作和平时的生活，长期失眠多梦还会降低人的免疫力，导致疾病的发生，一起失眠多梦的原因有很多，比如说环境的改变，还有患者过多地担心自己的睡眠质量，白天活动过少等，都是引起失眠的主要原因。

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