选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　现在社会，不仅生活节奏快，而且生活压力也是十分的重。家里的成年人有着赚钱养家的责任，为了让家人过上更好的生活，不得不面对着高额的房价以及飞涨的物价，还有那常年不变的工资，这些都是压在现代成年人身上的一座座重担。就连还在上学的孩子们都拥有了压力，家长们为了不让孩们子输在起跑线上，从幼儿园开始就报了一个接一个的课外班，孩子们在学校也面对着升学的压力。这些各种各样他压力让现代人变得开始焦虑，甚至是抑郁。那么长期焦虑和抑郁的危害有哪些呢？下面就让我们一起来看一下。

　　长期的抑郁和焦虑会引发失眠。在生活中如果我们某一天晚上十分的兴奋激动，那么那天晚上一定会失眠。同样的如果我们近感到十分的焦虑烦躁，或者经历了一些让我们感到有压力的事情，那么我们近就有可能会失眠。而如果你长期感到焦虑和抑郁，那么你失眠的时间可能就不止一两晚那么简单了。焦虑和抑郁会导致长期的睡眠问题，也就是说，如果你长期焦虑和抑郁，那么你失眠的时间可能会比你感到焦虑和抑郁的时间还要长。

　　长期焦虑和抑郁，还会增加你患上癌症的概率。导致癌症的原因十分复杂，多种多样，但是不可否认的是，我们的精神状态以及我们的心情在癌症和其他疾病的发生和发展上起着至关重要的作用。现在的一些医学研究发现，那些长期处在焦虑、精神压抑或者悲哀等不健康的情绪之中的人，比那些乐观开朗的人更容易患上癌症。精神心理因素虽然不能直接导致癌症，但它确确实实可以改变癌症的患病率。

　　总之，看了上面这些介绍大家都知道了，长期抑郁和焦虑的危害了。不仅会导致我们失眠，甚至还会让我们比其他人更容易患上癌症。所以，我们在生活中要及时调整我们的精神状态，学会放松，也要学会放下生活中的一些压力，多关注一些生活中的美好的事物。

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