上海哪里才能治好失眠
时间:2018-11-17 13:39:09 作者:上海新科脑康医院
这个问题,是目前大众比较关注的问题,针对这个问题,其实没有统一答案,因为每个医院都有自己特色的科室,随着医疗水平的提高,医院已经根据患者的实际需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。
社会发展越来越快,生存压力相比而言也越来越大,这也造成了很多社会病。失眠就算是其中一种。患有失眠的朋友们,这种想睡睡不着,在床上反复煎熬的痛苦,不是身处其中,很难体会其中滋味。暂时性的失眠对身体不会有太大的影响,如果是长期失眠的朋友们,就要引起重视了。千万不可不当回事。那长期失眠的主要表现症状及危害有哪些呢? 让我们一起来看看。
失眠主要有以下8种症状
1 不容易睡着,或者不能进入深度睡眠。总体睡眠时间减少。
2 早晨很早就醒了,醒来之后就再也睡不着了。
3 整晚做噩梦,虽然睡着了,但是醒来后回忆做梦细节非常清晰。
4睡过精力不好,感觉跟没睡区别不大。
5发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
6容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
7 喜欢胡思乱想;
8长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠的危害不可忽视,长期的失眠,一方面降低工作学习的效率,同时白天会有疲惫感,全身不适,没有精神,进一步会导致反应迟钝。另一方面也造成注意力不集中。再时间日久,对精神方面会产生很大的影响,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。
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