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　　青少年抑郁症对青少年危害特别大，不仅导致他们无法继续校园生活，严重的青少年抑郁症还会危及到生命安全，因此青少年患有抑郁症就要积极配合治疗，青少年们也要多多了解青少年抑郁症的知识，才能远离疾病健康成长，那么青少年抑郁症都有哪些表现？如何治疗青少年抑郁症呢？接下来为大家一一介绍，仅供参考。

　　青少年抑郁症有六大表现

　　①自杀行为：重症患者利用各种方式自杀，对自杀未果者，如只抢救了生命，未对进行抗抑郁治疗或者心理辅导治疗，患者仍会重复自杀，因为这类人自杀是有心理疾病因素和生物化学因素的，患者并非心甘情愿的自杀，而是被疾病因素所左右身不由己。

　　②变换环境：可能在学校或单位发生了矛盾，或者根本没有什么原因，患者深感所处环境重重压力，经常心烦意乱、郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求父母想办法调换班级、学校或者工作单位，当真到了一个新的地方患者的病情并没有好转，反而会另有理由和借口，还是会认为环境不尽人意反复要求改变。

　　③不良暗示：主要表现在两个方面，一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开特定环境回到家中，一切又都正常了。另一种是意识层的，专往负面去猜测，如患者自认为考试成绩不理想、自己不会与人主动交往、自认为某种做法是一种错误、甚至是罪过，给他人制造了麻烦等。

　　④坦途无悦：面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤痛苦，如考上理想的大学确闷闷不乐、心事重重、想打退堂鼓，有些人在大学学习期间经常无缘无故往家跑想退学或休学。

　　⑤似病非病：患者一般年龄较小不会表述自己的情感，只说身体上的某些不适，如有的孩子经常用手支着头说头痛头昏，有的用手捂住胸说呼吸困难，有的说嗓子里好像有东西影响吞咽，他们的“病”似乎很重呈慢性化或反复发作，但做了众多医学检查有没发现什么问题，吃了许多药“病”仍无好转迹象。

　　⑥反抗父母：患者在童年时对父母言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不与父母沟通交流反而处处与父母闹对立，一般表现为不整理自己的房间、乱扔衣物、洗漱慢、吃饭慢、不完成作业等。较严重者表现为逃学、夜不归宿、离家出走、与父母翻过去的旧账、要与父母一刀两断等。

　　如何治疗青少年抑郁症？

　　①加强锻炼：加强个人体魄锻炼，有利于调节人体各部分器官机能，增进身体健康，保持旺盛精力，提高大脑工作效率。

　　②配合心理治疗：如已经意识到自己患有抑郁症，可接受专业的心理治疗会，让心理医生帮助自己认识自己的病情，重新树立自信和积极的心态，完善人格，增加自己面对困难的勇气和决心。

　　③合理的饮食：食物中的维生素和氨基酸对人体情绪有重要影响，身体中即使缺少一种营养物，也会在易动感情的人身上引起抑郁症，因此抑郁症多吃些富含维生素b的食物，如粗粮、鱼肉、蛋和绿色蔬菜等。

　　④家人朋友多配合：作为一名抑郁症患者千万不能让他孤军奋战，抑郁症的自我治疗方法还需依靠家人朋友的力量，将自己内心的想法和担心说出来，减轻情感压力，少一些担忧。

　　⑤多听音乐：音乐可以调节人的心情，梳理杂乱的心情，当你心烦意乱感到重重压力时候，不妨听听音乐放松放松，让音乐陶冶心灵的情操。

　　⑥规律生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者需要的，早睡早起保持身心愉快，不要设身在自己设想的心理漩涡中，就像很多中学生常挂在口头上的郁闷一样，短时间的郁闷与压力是因疲劳引起的，但如果不及时调整长期频繁的承受郁闷就会演变成抑郁症，这对青少年的学习、生活及生理状况都会受到伤害。

　　严格规范收费标准，实行收费透明制，医药费用清单制、医药价格公示制、住院费用一日清单制等措施，同时，严格规范医疗服务行为，坚持抵制收受红包等行为，并时刻接受广大患者监督。

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