患上白癜风后，应注意调整饮食、注意防晒、按时用药、适当锻炼等。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑，主要表现为皮肤白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食：建议饮食均衡，食用营养丰富且易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，多吃豆制品、乳制品等食物，此外，应避免进食辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤;

2、注意防晒：在紫外线较强的季节，白癜风患者应注意防晒，以免加重病情，外出时可使用遮阳伞或者穿防晒服;

3、按时用药：白癜风患者应按照医生的指导坚持用药，早期白癜风可用糖皮质激素软膏，例如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，稳定期白癜风可采用光疗等方法，还可遵医嘱使用免疫调节剂，如胸腺肽肠溶片、左旋咪唑片等;

4、适当锻炼：白癜风患者应适当锻炼身体，劳逸结合，增强自身体质，提高免疫力，有助于病情的恢复;

5、其他注意事项：避免暴晒，暴晒会导致皮肤细胞损伤，可能会加重病情。另外，白癜风患者要学会自我调节，保持良好的心态，对疾病康复有信心。

患上白癜风后，患者应按照医生的指导坚持治疗，不可擅自停药，以免影响病情恢复。使用上述药物时，应注意观察是否出现不良反应，若有不适症状，应及时就医。

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