癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。癫痫病人要注意避免诱发因素、用药护理、生活管理、饮食调理等。

1、避免诱发因素：比如着凉、发热、过度劳累、饥饿、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、饮酒、吸烟等，都可能会诱发癫痫发作，因此癫痫病人要尽量避免上述诱发因素;

2、用药护理：癫痫病人要遵医嘱规律用药，如果用药不规律，有可能导致癫痫频繁发作或者癫痫持续状态，会严重影响病人的生活以及工作。此外，癫痫病人要避免擅自增加药物剂量或者延长用药时间，以免造成药物中毒;

3、生活管理：癫痫病人平时要避免开车、游泳、滑雪等危险性运动，因为危险性运动会诱发癫痫发作，导致意外伤害，严重时可能会危及生命。此外，癫痫病人平时要避免单独外出旅游，或者到环境污染严重的地方，以免受到不良刺激诱发癫痫发作;

4、饮食调理：癫痫病人饮食要清淡，避免吃刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，还要避免喝兴奋性的饮料，比如浓茶、咖啡等，都可能会诱发癫痫发作;

5、其他：癫痫病人要保持心情舒畅，避免情绪激动、焦虑、愤怒等情绪，以免诱发癫痫。

癫痫病人还要定期进行复查，观察病情控制情况，如果病情控制不佳，要及时在医生指导下调整治疗方案。

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