夏天也是面瘫的多发季节，多数患者是因为突然对着风扇、空调直吹，导致面部神经从热到冷的刺激，从而出现异常。另外，吹空调的时间过长，也有可能会影响面部的神经阻塞、气血不畅，也会阻碍面部神经的血压循环，出现痉挛、甚至面瘫的现象发生。

　　夏天来了，温度逐渐攀升，云南中西医结合医院面神经专科给大家几点建议，希望大家引起注意，避免患上面瘫。

　　刚进入室内，不要着急开空调。

　　由于户外温度高，我们身体上的毛孔会打开进行排汗，如果突然对着空调吹，尤其是直吹面部，冷气流会让毛孔突然闭合，血管快速收缩，不仅容易感冒、面瘫，还可能引起心脑血管疾病。

　　夏天出后后突然洗冷水也是这个道理。所以不管怎样，要先缓一缓，再开空调。

　　不要直面冷风

　　空调在刚启动时，房间内的温度还没有降低，有很多朋友等不及，会选择站在空调下对着吹，但是这种行为是不可取的。空调吹出的是冷风，直接吹在咱们身上，虽然感觉很凉快，但是身体上的血管也会极速收缩，很容易引起面瘫。

　　3.温度不要过低

　　如果把空调的温度调的过低，就会导致室内外的温差过大，身体忽冷忽热的话，很容易就会生病。一般来说，比较适合的温度是在26°，室内外温差相差不应超过10°。

　　夏天即将到来，为了避免大家出现面瘫、热感冒等夏季病，吹空调一定要注意以上三点。另外，在日常生活中药注意保证充足的休息，适当的锻炼，健康饮食，让身体处于强免疫力保护下。

　　那么如果不小心出现嘴眼歪斜等面瘫症状怎么办？云南面神经专家张军主任表示，如果出现面瘫，也不要过度的焦虑、紧张，面瘫治疗的黄金时间是发病后的2周内，而且越早越好，早期干预绝大多数患者都能很快好转。

　　云南中西医结合医院是经特批的云南面神经诊疗专科医院，西南面神经疾病诊疗示范单位，医院位于昆明市官渡区官南大道。云南中西医结合医院医疗用房面积8000余平方米，核定床位171张，现已发展成为一家集医药、康复、教育、保健为一体的二级医院。如果您或家人有面神经问题，如三叉神经痛、舌咽神经痛、面肌痉挛、面瘫/后遗症和梅杰综合征，请咨询云南中西医结合医院的值班医生。

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