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　　用手是人的一种正常的房事手段，在无条件房事的时候，无论男女，都可以通过健康、适度的用手来缓解自己的欲念，以免禁欲过度伤身.但有些人比如用手的时间短，就怀疑自己早泄.那么，用手时间短是早泄吗？

　　用手时间短多为心理作用

　　对于绝大多数男性来说，用手时的时间短，多是心理作用.也就是说，很多男性在用手时，都会自我感觉射精时间缩短，而实际上时间未必段.因为在房事的时候，女性的性唤起比较慢，需要一定的前戏，而前戏的时间无疑加长了整个房事的时间.因此男性可以不必为用手时间的长短背负心理包袱.只要正常的房事没有问题，就不是早泄.

　　究竟什么是早泄

　　之所以很多男性一感觉自己时间短就怀疑早泄，是因为对早泄没有正确的认识.所谓早泄，是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道后较短时间内.此时女性尚未达到感觉.早泄有生理和心理两方面原因，而心理原因导致的更多些.所以是不是早泄，不应该靠自己的感觉，而应到正规医院或实验室检查确诊.很多情况下，男士们认为的"早泄"需要心理作用，并非意义上的早泄.

　　从上面的案例可以看出，即使房事观念通达了，人们对用手仍然没有一个正确的认识，所以为了让人们更加健康、正确的用手，医生就为大家普及一下用手的常识.

　　适度用手是正常的

　　无论男女，适度用手都是正常的，即使是已婚人士，保留用手的习惯也是正常的.在女性的月经期，夫妻中的一方患病没发过房事时，都可以通过用手来缓解兴趣.而婚后偶有用手，若是用手者自己心里存在压力，可能就容易导致较快射精，但不能作为判断早泄的标准.

　　哪种用手是适度的

　　既然说适度用手就没问题，那到底什么样的用手算是适度的呢？通常情况下来说，用手的频率不应该超过正常的房事频率，每周不要超过2次.用手过后，次日应该精神良好，不会影响到正常的工作、生活，否则就是过度的，需要适当降低频率.

　　怎么用手的健康

　　虽然说适度用手是可以的，但是用手要要健康、.若使用手用手，在用手前要做好清洁工作.

　　一旦明确自己属于早泄行为，应及时到医院做相关检查，确诊原因，对症治疗，以防止病情严重，或者发生其他并发症！

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