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　　目前，男性尿路感染已成为一种多发性疾病，对男性健康有很大影响.尿路感染的原因往往与不良的生活习惯有关.因此，要避免尿路感染性疾病的发生，就要注意养成良好的生活习惯，使尿路感染无缝可钻.

　　一.多喝水，多小便.

　　许多人认为尿液是人类的排泄物.这些含有细菌的有害物质是人体新陈代谢不可缺少的一部分.人们通常吃、喝水等，终变成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等血液中的"有害物质".只有将这些"有害物质"从尿液中排出，才能地避免"有害物质"积聚对身体的伤害和健康.因此有必要定期喝水以排尿.

　　此外，尿液的一个重要功能是清洗尿道，这对预防尿路感染非常有帮助.如果男性定期排尿，尿道中的一些细菌是可以避免的.

　　二.不要长时间坐着锻炼身体.

　　在肠道中，大肠杆菌是"正常的寄居者"，一旦它们到达尿路，就会引起炎症.许多病人的尿路感染是由大肠杆菌引起的.这是因为长时间坐着会使阴部处于湿热的环境中，从而加速细菌繁殖，诱发感染.所以男人尽量不要坐得太久，要经常起来走动，有规律地运动.

　　三.远离烟草和酒精，保持健康

　　男人经常抽烟喝酒也会导致尿路感染，另外，经常吃辛辣的食物，对尿路有很大的刺激作用，因此，男人应该注意远离烟酒，以保持身体健康.

　　较后，义乌康源男科医院的医生提醒我们，泌尿系统感染对男性有很大的影响.因此，我们要注意改变生活中的坏习惯.此外，还应注意个人局部卫生，频繁更换里面的裤子等.如果发生尿路感染，应尽快到医院检查治疗，以免对身体造成更严重的伤害.

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