义乌男科医院排名：1、义乌康源医院，2、义乌康源综合门诊部，3、义乌康源男性专科义乌男科去哪家医院看_义乌男科去哪看比较好？手瘾是指通过手瘾的方式达到性奋的行为。很多男性在青春期时会频繁手瘾，但是长期的手瘾行为会对身体造成很大的伤害，其中较明显的症状就是早泄。那么，长期手瘾后早泄怎么办呢？

　　一、戒除手瘾

　　戒除手瘾是治疗早泄较首要的措施。因为长期手瘾会导致男性生殖部位神经因紧张和过度而麻痹，无法控制性冲动的时间，从而造成早泄。因此，男性应该适量控制手瘾的次数，并尽量避免手瘾，换而采用正常的房事来达到性满足。

　　二、锻炼身体

　　男性适当进行运动锻炼，有利于改善早泄的病情。适量跑步、游泳、跳绳等有氧运动，可以提高身体的耐力和体质，加强心肺功能，同时还可以促进生殖部位官的血液循环，增强勃起能力和性功能。此外，男性还可以尝试一些瑜伽和深呼吸操等简单的伸展运动，来保持身体和精神的放松状态，减少压力和紧张感，有效缓解早泄带来的负面影响。

　　三、调节心理

　　情绪稳定对于男性的性健康也是很重要的。长期手瘾后，由于性行为过度，使得男性易出现焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题会直接导致早泄。因此，男性应该适当放松身心，减少心理压力，可以通过运动缓解心理压力。同时，男性之间也可以适当交流，增强内心的靠谱感和信心，从而减轻心理负担，有效改善早泄症状。

　　四、借助药物

　　如果以上治疗措施都不能缓解早泄症状，那么可以考虑使用一些药物，如利他林、顺势莫西等。这些药物可通过改善神经调节功能，加强勃起能力，减轻焦虑和紧张感，从而有效避免早泄。但是需要注意，使用药物治疗前要先询问医生，避免发生不好反应。

　　义乌男科去哪家医院看_义乌男科去哪看比较好？总之，长期手瘾会对男性身体健康带来很大的影响，包括早泄等方面。因此，男性要正确对待自己的性健康，适量控制手瘾，进行锻炼和心理调节，以保持健康的房事。如果已经发生早泄症状，应该及早求医，尽早进行治疗。

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