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　　月经对于女性来说非常重要，月经是否正常也是很多女性关心的问题。有的女性发现自己每个月的月经量都少了，担心自己的身体是不是出了什么问题，却又不知道该怎么办。是的，其实如果月经量比较少，可能就是这些原因造成的。

　　1、过度减肥

　　很多女性希望自己能够保持良好的身材，所以就会过度节食，以达到减肥的效果。然而，女性的月经与体重、饮食密切相关。过度减肥很容易导致月经量逐渐减少。因此，因减肥而出现月经问题的女性应停止减肥，正常饮食，加强身体营养。

　　2、作息不当

　　现在生活节奏的加快，导致很多女性无法保持良好的作息习惯，从而影响了她们的内分泌系统。月经不正常很容易导致经期时月经量少。

　　3.压力过大

　　大多数女性容易因工作、生活压力过大，导致情绪始终处于低落状态，从而导致肝气郁结，月经量减少。

　　4、子宫腔损伤

　　有些女性在接受一些子宫手术(例如人工流产)时会损伤子宫腔。子宫一旦受损，月经就会变得异常，尤其是子宫内膜。生活中，有些女性经常因为意外怀孕而采取人工流产的方式来终止妊娠，而这种做法会对子宫腔造成很大的伤害。

　　5.卵巢早衰

　　女性每个月都会排出正常的卵子，未怀孕时会以月经的形式排出体外。卵巢一旦受到影响，就会提前衰老，影响卵子分泌，直接导致女性月经出现问题。月经周期短和月经量减少很常见。

　　义乌微创妇科医院温馨提醒：如果发现自己经常月经量少，就要警惕了。及时查明原因并采取针对性措施非常重要。同时建议保持良好的心情，规律的生活作息，避免月经异常影响身体其他器官，引发其他问题。

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