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　　如果在月经期间可以合理饮食，对于痛经也有很好的效果。在来月经期间，不要吃一些难以消化的食物，刺激性的辛辣食物也应少吃，并且不要喝酒，喝太多酒精可能导致更严重的经期痉挛。女孩子在月经期间可以吃一些适当的糖醋食物，对缓解痛经有很好的效果。女性朋友在月经前后应准备好预防痛经，尽量多吃一些蜂蜜、“香蕉、芹菜、红薯等”。因为便秘会引起痛经，增加疼痛。而痛经患者应经常食用多种食物。

　　义乌哪家妇科医院看痛经好？对于女生来说，如果有痛经，要及时解决。痛经不仅会在月经期间带来疼痛，还会影响日后女孩的内分泌系统和生育能力，导致身体健康越来越差。

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