儿童白癜风的保健方法，主要包括避免外伤、注意饮食、避免暴晒、保持心情愉悦、避免接触化学物品等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免外伤：儿童在日常生活中，要避免外伤导致的皮肤破损，引发局部感染，导致皮肤色素脱失，不利于疾病恢复;

2、注意饮食：饮食要营养均衡，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。同时要注意补充蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可适当多食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等，以补充维生素C，促进黑色素细胞生成，辅助治疗白癜风;

3、避免暴晒：白癜风患儿外出时，要避免过多进行户外活动，尤其在夏季阳光较强烈时，出门时应注意防晒，可使用遮阳伞、防晒霜等，避免阳光直射皮肤，加重病情;

4、保持心情愉悦：家长还要注意保持儿童心情愉悦，避免精神压力过大，不良情绪可能会导致机体免疫力下降，从而影响疾病恢复;

5、避免接触化学物品：接触化学物品时，要选择刺激性较小的物品，如洗衣粉等，避免对皮肤造成不良刺激，不利于疾病恢复。

除以上常见的保健方法外，还可以通过规律作息、避免熬夜、适量运动等方式进行保健，建议家长不要过于担忧，积极配合医生进行治疗，促进身体恢复。

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