白癜风患者肯定不希望自己的病情恶化，所以对其进行护理和治疗是非常重要的。但是随着疾病的进展，白斑会越来越多，越来越大。所以，如何预防白癜风大面积地扩散？

　　1.避免外界刺激

　　平时要做好皮肤的防护工作，尽量不要受到外界环境的刺激。同时也要注意穿着宽松、舒适的衣物，以减少与皮肤的摩擦及受伤。除此之外，患者在外出的时候还要做好保护措施，尽量不要受到太阳的暴晒，所以要尽量避免受到外界的刺激。

　　2.不要擅自滥用药物

　　在白癜风的治疗过程中，患者不可以滥用药物。急急忙忙地赶到医院是不对的。不能随意使用药物，因为它不仅对白癜风没有任何的作用，还会导致白斑的扩散，从而导致白癜风后期的治疗变得更加困难。

　　3.养成健康的生活习惯

　　白癜风患者要养成良好的生活习惯，调节自己的生物钟，按时睡觉，有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，避免不健康的饮食刺激疾病的发展，对白癜风的治疗有一定的帮助。

　　温馨提醒：白癜风对患者的身体健康有很大的影响，对患者的工作，学习，社交等都有很大的影响。得了白癜风后，也不用太过紧张和担忧，在做好日常护理的同时，要积极配合治疗。

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