白癜风患者可以通过饮食的营养吸收来促进黑色素的生成，食补时安全绿色的方式，能够帮助白癜风患者进行辅助性的治疗。白癜风患者的食谱应该如何制定？

　　1、选择无污染蔬菜：目前食物污染很严重，各种的农药以及激素的使用，很可能会引发白癜风的扩散。所以在食用之前，做好清洁工作。同时，尽可能的选择没有任何污染的蔬菜对于保证宝宝健康成长也有很大的意义。

　　2、选择深色蔬菜颜色较深的蔬菜营养价值相对较高，如深绿色的新鲜蔬菜中胡萝卜素及无机盐含量都较高。另外，胡萝卜素在黄色、橙黄色、红色的蔬菜中含量也较高。还有黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆等食物。

　　3、多使用富含酪氨酸酶以及矿物质食物，白癜风体内可能缺乏微量元素，所以白癜风患者可以多使用一些瘦肉、豆制品、动物肝脏、花生、核桃、贝类、紫菜等食物。

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