一般来说，只有同时满足4个条件才算早泄：1。人生初次性交时平均阴道内射精潜伏期缩短；2.控制射精能力差；3.性满足程度低；4.消极的个人精神心理因素，才能诊断为早泄。早泄不仅降低男性自尊心，也影响感情，但有些情况属于“假早泄”，并不是所有射精过快都是早泄，不要自己吓自己。

1.传统手艺射精过快。手淫的时候射精快不等同于性爱时间短，这两个是不同的性爱模式，并不直接相关。手淫的时候往往都是以排精为目的，为了追求快感，很多男性会加快手动频率和松紧度达到加快排精的目的。而性爱则相反，大部分男性更多地期待过程中的体验，希望时间延长。

2.人生初次次性爱射精快。很多男性在初次性爱会出现“早泄”，这种情况一般与情绪过度紧张、性反应过度兴奋、性爱经验不足、性爱技巧不够等有关，通常不诊断为早泄。随着时间的发展，有规律的夫妻生活（2~3次/周），持续3~6个月磨合，大部分男性会获得一个满意的性爱时间。

3.久未同房射精快。不少夫妻为了生活、工作等原因，长期两地分居，偶尔见一次面，这时出现射精过快是正常现象。长期没有性爱时，射精阈值会降低，更容易获得性满足。就像几天没有吃东西的人，有一份美食摆在他面前，他也会狼吞虎咽，这是“饥渴”的一种表现。

4.过劳后射精快。性爱是场体力活，如果过劳后强行同房，往往会因为体能跟不上，导致早谢”。人体是非常精致的，一旦处在比较疲惫的状态，会自动启动一套自保机制，医学上称为“抑制性保护”，通过抑制某些功能，比如让人快速射精，来减少消耗、加快自我恢复。

5.更换伴侣。如果男性因失恋、离异等被迫重新选择伴侣，在性爱过程中也可能会出现射精快，这种情况不能诊断为早泄。这大多数与男性的不自信或过度关注伴侣的体验而“关心则乱”，一般经过一段时间的磨合会恢复正常。

6.不和谐的情感关系。人是高级动物，情爱是性爱的基础，感情的好坏会直接影响两性性爱质量。性爱过程中，双方的互动很重要，良好的感情、激情会让双方更投入、更包容、更享受。而如果感情不和或心有芥蒂，那么在性上面也会无意识地草草了事。

7.在过于紧张的环境下性爱。紧张气氛下同房出现早泄比较普遍，比较常见的是和孩子同睡的夫妻，或者与家长同居的人，这些居住压力会影响性爱质量。而一个相对温馨、舒适的环境，可以提高性爱质量。所以，不妨探索一下如何创造放松的环境。

人的自我恢复程度有限，有时候会因为不正确的自我调节导致加重早泄，进而加重心理负担，形成恶心循环。这时候应当及时就医，对症下药调理才能更好地康复，也会减轻心理负担，康复更快

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