张家口专业的男科医院在哪里,提高性能力,别完全依靠外在方法
时间:2023-10-24 09:29:02 作者:张家口曙光医院
有些男人将性能力的康复完全依赖于外在方法,却容易忽视或缺乏情感培养与交流。
如何提高性能力
研究表明,性欲的产生更多地取决于社会家庭因素和个人生活文化背景,特别是伴侣双方的感情、性生活时的情绪、性刺激是否适当等,是潜在的“性燃料”,男女之间的亲昵温存是很有效的性兴奋剂。
为了增强性感受,必须在性敏感区给予充分的刺激才有效果。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同,不要因为害羞等因素而阻止了你表达自己的性感受。
为了加强彼此性感受的沟通,男人可以通过语言、手势等方式告诉你的伴侣,让她知道你喜欢她如何或在哪里抚摩刺激你的敏感部位。
此外,要改变不良生活习惯,如戒烟酒,不要在过度疲劳或患病时过性生活。还可以适当进补一些壮阳的食物。
在经过一段时间的家庭内自我调整无效时,应找专业男科医生咨询和接受必要的检查。
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