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　　白癜风多发于患者的脸部，颈部和手部等暴露在外面的皮肤上，严重影响了白癜风患者的工作及生活，白癜风患者多做运动，健康饮食，要用积极心态对待疾病，多做运动有利于排除汗液，皮肤内的毒素便通过汗液排除体外，有利于增强患者体质，保持旺盛生机，提高机体免疫力，在饮食方面，白癜风患者为了早些恢复健康，尽量保证足够的有营养价值的食物，患者应多吃新鲜蔬菜和水果等，少吃羊肉和辛辣刺激性食物，同时保持心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，治好白癜风不是难事。

　　白癜风是不会传染的，但是却具有一定的遗传性，但是只是相对遗传并不遗传，不要给自己过大的思想包袱，还有些白癜风患者对疾病的了解很少，让有些不良贩药商家，为了让患者使用他们的药物，他们往往会把药物夸大其词，白癜风患者千万不可轻信偏方，盲目使用药物涂抹治疗会使病情更加的严重，白癜风让患者感觉自尊心和自信心受到了伤害，多数患者情绪处于急躁和烦恼以及抑郁中，影响他们的正常工作和生活，病情比较严重的部分白癜风患者，在学习和工作以及社交等方面都受到不公平待遇，造成精神上的严重创伤，很多患者变得不愿意出门，不愿意与人交往，患者不要有过重的心理负担，要尽量放宽心，减轻心理压力。

　　白癜风疾病除了药物治疗方法外，患者还应进行心理治疗，由于白癜风病情的影响，很多患者心情郁闷和悲伤以及暴躁，这些不良的心理会影响药效的正常发挥，白癜风患者应保持良好的心态，对治疗充满信心，作为患者的家属或朋友，应多开导白癜风患者，让患者感受到家人的理解和家的温暖，这样才有利于病情的治疗，白癜风在皮肤护理方面，因为皮损白斑对紫外线较敏感，所以平时要做好防晒措施，皮肤外伤易诱发形同反应，即引起白癜风大面积扩散蔓延，要注意安全避免皮肤受到摩擦等外伤，不要直接接触刺激性化学物，以免皮肤受到化学性刺激等。

　　白癜风的治疗需要一个漫长的过程，所以要调整好心态，积极地配合医生的治疗，并且不能轻易放弃，必须持续治疗直到恢复肤色的健康，我们在日常的生活中要注意保持良好的情绪，及时进行心理疏导，使精神处在一个相对放松稳定的状态，否则失落消极反而会加重病情的扩展。尤其对于少年儿童，处于身心生长发育期，疾病的发生会使儿童心理产生极大自卑感及悲观情绪，造成对人生对未来的消极态度，甚至影响将来的人生观、世界观、价值观的扭曲，改变一生，可见对于白癜风患者，心理疏导诊疗有多么重要。

　　白癜风患者要注意日常自身的护理，日常生活中诱发白癜风的因素有很多，白癜风患者要注意养成良好的习惯，注意日常的一些饮食禁忌，保证日常营养均衡，避免过度劳累，避免有害物的接触，尽量避免外伤的发生，做好白癜风疾病各个方面的辅助治疗。

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