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一：需要先确认类型

虽然都叫白癜风，但是白癜风也有细分：寻常型，面部肢端型，泛发型，节段型，局限型，黏膜型，混合型。不同类型的白癜风的特点也是有所不同的，所以治疗过程中的着重点也是不一样的。首先先要明确自己属于哪一类。不是所有脱色都叫白癜风，而且不是所有白癜风都是一样的治疗思路。

综合比较一下，一般局限型的白癜风完全治好的几率比其他几种类型大大一些，泛发型的复发率比其他几种要高点，面部肢端型的主要以手脚，神经末梢为主，手脚部位算是身上较难治好的部位了，主要因为角质厚。节段型对比其他类型比较特殊，发展起来很迅速，且表现为单侧沿神经线张。对比其他类型白癜风，主要是免疫系统混乱造成的，而节段型是神经损伤造成的，但是节段型一个比较显著的特点是一旦稳定后对比其他类型白癜风不容易扩散，但是紧靠擦药康复的几率很低，更多等稳定后需要通过植皮这一类外科手术来实现全部治好。所以治疗的首先需要了解自己的白癜风是哪一种类。

二：需要看看白斑处的脱色程度，包括部位在哪？

需要看看皮损处的脱色程度，是那种沙白，或者泛白，还是瓷白。根据脱色程度不同，难度也有所不同。瓷白就属于皮损处一点黑色素都没了，从一块很荒芜的土地上种出庄稼来，难度是较大的。相对于瓷白，泛白或者沙白说明了皮损下面还有一定的黑色素。现在的黑色素出现了损伤，所有就需要倍加保护这仅存黑色素细胞，包括不限于，休息、抗氧化、注意皮损区防晒、保湿、治疗时也一定要给皮损区休息时间等等这一类的，在通过正确的操作后，黑色素是可以很快修复的。白癜风位置如果在躯干或者有汗毛孔的地方黑色素更容易生长，黏膜或者手脚处，由于皮肤特性，生长黑色素的几率小，速度慢，所以就需要有一定的耐心。心态一定要正确。

三：不仅心态要正确，姿势也不能差。注意治疗过程中的细节问题，可以让效率事半功倍。

先举个治疗过程中需要注意细节的例子。就拿照光来说，其实好多人不会照，有多少人在皮肤稍微刚刚泛白就开始照光，有多少人每天都照？有多少人照光后洗澡？有多少人定期做皮肤保湿？当姿势错的时候，效果肯定事倍功半。对那些刚刚泛白的皮肤照光，会透支黑色素的体力，加速黑色素的死亡，所以有些白癜风朋友就会出现越照越白的情况。照光一般都是处在稳定期的时候再照。照光不适宜每天照，首先，需要给足皮肤的休息，细胞修复时间，其次，每天照会造成能量过大，容易将皮损区进行二次伤害，照出水泡，其实这样更不利于恢复。一周3次足以，还有就是定期做保湿。光可以加速皮肤老化，当皮肤角质变厚后，会影响光对皮肤的穿透，照光的效率会很低。

白癜风的种类不同、位置不同，对应的细节处理方式也是有所不同，例如黏膜处的白癜风，相对于其他部位黑色素生长就会慢一些，但是一般黏膜处皮薄，所以照光的时候就需要注意能量，不是手上照多长时间，黏膜处就可以照多久，要不然能量过高比起其他部位皮肤更容易起泡，造成二次皮损。手脚处的白癜风，需要注意的更多是药物吸收问题，由于角质层厚，这些部位吸收上效率是非常低的，可以在擦药后，裹一层保鲜膜，这样可以帮皮肤更好的吸收药的成分。

然后就是一定要保持一个正确的心态，压力本身是非常不利于白癜风的恢复的。白癜风本身就是顽疾，所以一定要保持好足够的耐心，正确面对，别因为求医心切从而听信了江湖狼中那一套，花了冤枉钱，更多的是浪费了宝贵的治疗时间。白癜风在这个季节容易发展，但是另外一面，血液循环，皮肤的新陈代谢加快，也是有利于白癜风的治疗的一个季节。所以根据你白癜风的特点来计划一个更具有针对性的方案，外加注意细节，调整好心态，治疗效率一定会事半功倍。

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