白癜风疾病多是由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤表层黑色素缺乏而引起的一种疾病。由于白癜风具有一定的遗传倾向，所以一般家庭中如果有人患有白癜风，应该注意做好家庭护理，同时在饮食、生活习惯方面也要进行改善，避免疾病的发生。

1、家庭护理：白癜风的发病具有家族聚集性，如果家庭成员中有人患有白癜风，其他家庭成员患病的几率则要比正常家庭成员高，所以患者在患病后，家庭成员应该注意做好预防，平时注意保持良好的心态，避免精神过度紧张，也不要过度劳累;

2、饮食：要保持摄入营养均衡，避免饮食不当，如果长期饮食单一，可能会导致体内营养元素缺乏。建议每天坚持吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、苹果、西红柿、胡萝卜等，补充体内所需要的微量元素和维生素，对身体有益;

3、生活习惯：在日常生活中尽量避免皮肤受到损伤，比如过度抓挠，可能会导致皮肤黑色素细胞被破坏，从而引起疾病发作。如果皮肤受到损伤，也要及时进行消毒，避免发生感染。外出时要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞、穿防晒衣等，减少紫外线对皮肤的损伤;

4、其他预防措施：由于白癜风与免疫系统紊乱、精神压力大、生活环境卫生不洁等因素也有一定关系，所以在预防上也要进行综合性预防，避免诱发因素。如果身体出现暴晒或者免疫力较低等情况，要及时就医进行治疗，避免白癜风迁延不愈。

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