白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞功能消失引起，白癜风的预防要注意避免外伤、暴晒、精神压力、饮食、生活习惯等方面。

1、避免外伤：在日常生活中，要避免外伤导致的皮肤破损，进而造成白癜风的破损，引起白癜风的发作;

2、暴晒：白癜风患者要避免过多的紫外线照射，过多的紫外线照射可导致皮肤中的黑素细胞凋亡，从而导致白癜风的发作;

3、精神压力：要尽量保持心情愉悦，如果精神压力过大，经常暴躁易怒，也会导致黑色素细胞的功能紊乱，从而引起白癜风的发作;

4、饮食：要尽量避免大量饮酒，酒精中的成分会破坏皮肤中黑色素细胞的功能，从而导致白癜风的发作。同时长期服用光敏性药物的患者，要避免食用萝卜、豆类、芹菜等食物，因为萝卜、豆类、芹菜等食物会抑制皮肤黑色素的生成，而导致白癜风的发作;

5、生活习惯：白癜风患者要尽量避免熬夜，如果长期熬夜，可造成机体免疫力下降，从而导致白癜风的发作。另外，白癜风患者要尽量避免吸烟，吸烟可使血管收缩，血液供应减少，从而影响黑色素细胞的功能，引起白癜风的发作;

6、其他方面：白癜风的发作与遗传也有一定的关系，如果父母患有白癜风，子女患白癜风的概率就会增高，建议患者尽量避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦。

白癜风属于一种慢性疾病，治疗周期较长，患者要有耐心，积极配合医生治疗，遵医嘱使用药物。同时白癜风的患者要避免接触酚类化合物以及含有化学物质的产品，以免导致白癜风的发作。

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