预防白癜风疾病的继续扩散，做好防晒、避免外伤、控制精神因素、积极治疗自身疾病等措施对预防该疾病的进展具有重要作用。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，可由多种因素引起，表现为皮肤或黏膜部位发生白斑，可能是先天性遗传因素所致，也有可能是自身免疫系统疾病或者皮肤损伤所致，还可能与其他疾病诱发、黑色素细胞凋亡等因素有关。

1、做好防晒：建议积极防晒，无论夏季或者秋季，都需要避免在阳光强烈时外出，以免导致皮肤大量暴露在阳光下，可能会导致皮肤损伤，还可能会导致黑色素细胞功能受到抑制，从而引起疾病加重;

2、避免外伤：在日常生活中，要做好自身防护，以免皮肤受到损伤，引起疾病扩散，尽量避免进行危险性运动，如蹦极、潜水等，以免出现外伤，损伤机体;

3、控制精神因素：要控制好自己的情绪，避免情绪过度紧张或者焦虑，可以适当进行运动锻炼，如爬山、游泳等，以增强自身体质;

4、积极治疗自身疾病：如果患有自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、糖尿病等，需要积极配合医生治疗原发病，如果是甲状腺功能亢进，可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，如果是糖尿病，可以服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等药物进行治疗。另外，白癜风可以通过遮盖治疗、脱色治疗、激光治疗等方法缓解症状。

除上述措施外，还需要避免接触化学制品，如杀虫剂、染发剂等，以免加重疾病进展。同时避免接触放射线，如X光、CT等，可能会破坏黑色素细胞，不利于疾病恢复。

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