白癜风可发病于身体的任何部位，白癜风发病主要的特征就是白斑，所以当身体部位出现白斑的时候，患者们一定要引起重视，要及时的进行就医，同时要做好相关方面的护理工作，防止疾病出现扩散的现象。背部虽然不是白癜风常见的发病部位，但是也是会患白癜风的，那么背部长了白癜风要怎么做护理才好呢？

　1、穿宽松一点的衣服，避免衣服与皮肤擦伤

　现在越来越多的人喜欢穿紧身的衣服，这样可以凸显自己的身材，让自己的身材看起来更加的苗条。但是对患有背部白癜风的患者来说，这样只会导致疾病出现更严重的现象。因为背部长了白癜风，皮肤的抵抗能力下降，穿紧身的衣服会造成背部皮肤受到摩擦，而机械性的摩擦则会导致疾病出现更严重的现象。所以背部白癜风患者首先就应该注意避免穿紧身的衣服，另外女性患者内衣扣子也不可扣的过紧。

　2、做好防晒，避免皮肤被紫外线灼伤

　如果患者在夏季出现了背部白癜风，那么就要做好防晒的工作，夏季天气炎热，人们穿的衣服也少了，很多男性有时候都是光着上身的，那么这样就容易造成皮肤的晒伤，后导致疾病出现更严重的现象。所以在炎热的夏季背部白癜风患者一定要保护好自己背部的皮肤，防止受到太阳的暴晒。

　3、要有一个健康科学的饮食习惯

　饮食跟白癜风一直有着密切的联系，白癜风的恢复需要食疗的辅助。所以背部白癜风患者更要注意食疗的调理工作，在患病期间尽量多吃一些对疾病有帮助的食物，比如像黑色类的食物、富含微量元素的食物、酪氨酸酶等等，这些食物对疾病的恢复都起到了极大的促进作用，背部白癜风患者可以适当的多吃。

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