郑州专门看白癜风的医院在哪里？得了白癜风后可以吃什么补充微量元素？白癜风形成的本质原因是皮肤中黑色素的流失，所以白癜风是一种常见的色素障碍性疾病。黑色素流失的原因中，微量元素的缺乏是原因之一，那得了白癜风后可以吃什么补充微量元素？跟郑州白癜风医院医生了解下！

　含铜的食物有哪些？

　健康人的身体，任何元素都是不可或缺的。一旦严重缺乏，又不及时补充，就会严重影响身心健康。对于白癜风患者来说，还会严重阻碍黑色素的合成，影响疾病的治疗和恢复。比如铜的缺乏会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。因此，白癜风患者需要适当补充含铜的食物。建议多吃：蚕豆、鲜菇、绿豆、黑芝麻、大豆及其制品、松子、花生、土豆粉、紫菜、莲子、芸豆、香菇、面筋、牡丹皮、八角、豌豆、栗子、燕麦片、坚果等。

　含锌的食物有哪些？

　白癜风治疗前的微量元素检测，就是看是否缺乏某种元素，比如有些患者体内的锌，而锌在黑色素合成的过程中也有重要作用，所以白癜风患者要适当补充含锌的食物。比如：全蛋粉、花茶、茴香、紫菜、红茶、绿茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶蔬菜、豆浆等。

　含铁的食物有哪些？

　另外，白癜风患者也要注意铁的补充。有些患者对铁的吸收和酶的生化代谢也有障碍，会对皮肤和头发产生不同程度的影响。因此，白癜风患者应适当补充含铁食物，如可可粉、土豆、白米、黄豆粉、麦麸、小麦等。

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