患上了癫痫怎么护理才是正确的
时间:2018-07-29 08:41:10 作者:郑州军海脑病医院
癫痫是一种慢性脑部疾病,会突然间没有原因的发作,任何年龄段的人都有可能会发病,而且这种疾病可能会随着年龄的增长,发作的次数也会越来越多。对于癫痫患者的护理主要包括饮食护理、环境护理、运动护理、心理护理等方面。
1、饮食护理:癫痫患者需要注意饮食护理,平时不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃过于油腻的食物或甜食,可以多吃营养丰富且易消化的食物,比如蔬菜、水果或豆制品等,还可以多吃含蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,保证营养均衡摄入;
2、环境护理:癫痫患者平时要保持良好的生活环境,避免在强光刺激、声音嘈杂的环境中,并且还要保持室内安静,经常通风换气,保持室内适宜的温度、湿度,还要避免长时间在闷热、潮湿的环境中生活;
3、运动护理:癫痫患者平时也要适当运动,但是不要进行高空、高压的运动,可以选择散步、慢跑、打太极拳等舒缓的运动,避免导致癫痫频繁发作;
4、心理护理:很多癫痫患者都会有自卑的心理,需要家属多鼓励患者,帮助其树立战胜疾病的信心,可以多与患者沟通交流,使患者心情舒畅,避免情绪过于紧张、焦虑等,必要时可寻求心理医生的帮助。
除上述护理措施外,癫痫患者要保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜,避免过度劳累。此外,患者平时还要避免做危险的运动,如滑雪、潜水等,存在癫痫病史的患者需要定期到医院复查,如果出现癫痫症状加重或新发癫痫的情况,应及时就医。
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