要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

　　就现在看来癫痫已经是很常见的一种疾病了，所以我们在得了癫痫以后，也不用那么害怕，要有一个积极的心态来面对这个大病魔，我们在生活中除了有到位的护理和预防之外，更重要的是患者的睡眠时间，因为只有让患者有充足的睡眠时间，才能有精力来面对病魔的折磨。但也有很多患者因为担心自己的病情，而睡不着觉，所以患者要怎么做才能有个好的睡眠呢？下面就让我们一起了解下吧。

　　癫痫病人平时要注意劳逸结合，睡眠时间至少要有7-8小时，因为睡眠不足是会诱发癫痫发作的，所以患者一定要保证充足睡眠，尽量不要熬夜。在睡觉前可以简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能有流泪打哈欠的效果，想睡觉时倒下便睡。

　　在睡觉的时候要吧窗户关住，也不能开风扇和空调，因为人在睡眠中，气血流通会很缓慢，体温也会下降，人体会在表面形成一种阳气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则引发身体的一些其他的疾病。

　　患者睡觉时四肢要注意保暖，因为四肢是阳之本，四肢不暖那肯定是肾阳不足，所以在睡觉之前要把手脚捂暖和，手脚、肚脐、后背都要盖好，这样才能有个好的睡眠质量。建议患者在换了癫痫要及早治疗，家属在生活中也要留意患者的表现，要做好发作的预防，一旦有癫痫症状出现时方便及时的为患者急救。

　　有了好的休息时间，才可以有好的精神状态，不但对自己的病情有利，也能让亲人不那么担心。癫痫可是一个严重的脑部疾病，所以一定要去正规的医院治疗，不要相信社会上的那些偏方，它们只会耽误治疗，对自己没有任何的帮助，所以还是要有好的医生指导和建议，患者的配合也是少不了的。相信患者可以早日恢复的。

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