癫痫吃什么食物对病情好
时间:2019-07-01 14:28:43 作者:郑州军海脑病医院
癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病,以部分性发作和全身性发作为主。癫痫患者应多吃一些营养丰富的食物,对病情好,如碳水化合物类、蛋白质类、脂肪类、维生素类、坚果类等。
1、碳水化合物类:碳水化合物类食物可为癫痫患者提供大量的能量,是脑代谢的主要能量来源。患者可多吃米饭、馒头、面包等食物,还可多吃玉米、小米、燕麦、红薯等谷物;
2、蛋白质类:如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等,能够帮助癫痫患者增加蛋白质,提高身体免疫力,促进大脑神经细胞修复,减少癫痫发作的次数;
3、脂肪类:脂肪类食物可为癫痫患者提供大量的脂肪、热量,有助于脑组织的生长发育,还可以补充大脑必需脂肪酸,如亚油酸、卵磷脂等;
4、维生素类:常见有苹果、梨、柑橘、白菜、菠菜、胡萝卜等,能够帮助补充维生素A、维生素D,以及叶酸等,可增强造血功能,有助于减少癫痫发作;
5、坚果类:如核桃、开心果、花生、榛子等坚果,含有丰富的微量元素,有助于营养神经,帮助患者缓解癫痫发作的不适症状。
除此之外,癫痫患者不宜进食过多咖啡、浓茶、白酒、啤酒、可乐等刺激性饮品,也应避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。癫痫患者应禁止饮用或含有酒精的饮品,避免诱发癫痫发作,同时应避免暴饮暴食,以免增加胃肠道负担,影响身体健康。
癫痫患者应避免做危险活动,如开车、游泳、滑雪、潜水等,以免癫痫发作时出现意外伤害。此外,癫痫患者应保持平稳的心态,积极配合医生治疗,遵医嘱用药,并努力纠正不良生活习惯,以减少癫痫发作。
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