自我检查癫痫病，可以从发作前症状、发作时症状，以及发作后症状等方面进行自我判断。若患者有不适症状，建议及时到医院就诊，由医生通过检查明确诊断，然后进行针对性治疗。

1、发作前症状：患者通常会有神经功能异常的症状，如头晕、头痛、肢体麻木、视物模糊、口吐白沫等，有时还会伴随胃肠道不适症状。另外，患者可能会有特殊的征兆，如闻到异常气味等;

2、发作时症状：患者在发病前可能会有神志不清、突然倒地、四肢抽搐、小便失禁，以及全身肌肉僵硬、痉挛等症状。有些患者在发病前可能会有预兆，如闻到异常气味等，但是具体情况因人而异;

3、发作后症状：患者发作后可能会出现肌肉酸痛、浑身乏力、头晕、头痛等症状，有些患者甚至还会出现记忆丧失、瞳孔散大等症状;

4、其他方面：患者癫痫发作时，可能会有口吐白沫、瞳孔散大的症状，有时还会伴随有呼吸停止、血压升高、皮肤发绀、瞳孔散大，以及昏迷等症状。

如果患者有癫痫病的发病史，在日常生活中应避免情绪激动、紧张、焦虑等，保持平和的心态，避免喝兴奋性的饮料，如咖啡、浓茶等。同时避免熬夜，保证充足的睡眠，避免从事重体力劳动和高空作业等。另外，癫痫病的患者应遵医嘱定期复查，当出现癫痫症状时及时就医，并根据医生建议调整治疗方案。

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