癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，饮食很重要，饮食调理对癫痫的治疗和预后有一定的帮助。癫痫患者日常生活中应多吃富含镁元素、维生素、碳水化合物及优质蛋白的食物，这些食物对癫痫的治疗有一定的好处。

1、富含镁元素的食物：镁元素能够稳定神经细胞膜，防止膜电位异常放电活动，高镁食物包括菠菜、豆类、坚果、香蕉、桂圆、无花果等;

2、富含维生素的食物：维生素能够帮助脑部神经递质的合成、修复，促进新陈代谢，有利于营养神经，有利于癫痫的治疗和预后。富含维生素的食物包括菠菜、橘子、猕猴桃、苹果、坚果等;

3、富含碳水化合物的食物：碳水化合物是人体必需的营养物质，癫痫患者碳水化合物的摄入有一定的要求，患者可多吃大米、小米、玉米、燕麦、红薯等食物，可帮助补充癫痫患者体内缺失的营养物质;

4、优质蛋白的食物：优质蛋白质可以增强免疫力，提高身体抵抗力，促进疾病恢复，癫痫患者可多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。

癫痫是大脑神经元放电造成的，只有在合适的环境下，大脑才能正常工作，癫痫发作时，患者会出现浑身抽搐、口吐白沫、大小便失禁等症状，严重时可能会危及生命。饮食调理只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗，若饮食调理效果不佳，可在医生指导下服用苯妥英钠片、丙戊酸钠片等药物进行治疗。

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