银屑病饮食预防要选对路子
时间:2021-12-29 16:33:07 作者:郑州金水康耀中医门诊部
银屑病属于一种慢性炎症性皮肤疾病,容易反复发作,病程较长,且较难彻底治愈。在饮食上需要格外注意,饮食预防对于疾病的控制和治疗较为重要,应避免进食可能引发或加重银屑病的食物,主要包括辛辣刺激类食物、烟酒类食物、油腻食物、海鲜类食物、坚果类食物。
1、辛辣刺激类食物:比如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、韭菜等,属于辛辣刺激类食物,进食后可能会对身体产生一定刺激,使皮肤产生皮疹,从而不利于银屑病的控制和治疗;
2、烟酒类食物:比如烟草、酒精、咖啡、浓茶等,烟草中含有大量尼古丁成分,酒精和咖啡中含有大量咖啡因,长期饮用可能会刺激皮肤,加重瘙痒等不适症状,不利于疾病的恢复;浓茶中含有较多的茶多酚,也可能会对皮肤产生刺激,影响疾病的恢复;
3、油腻食物:比如肥肉、奶油、油炸食品等,以上食物含有大量的油脂,食用后可能会使身体的血脂增高,导致血液黏稠度增加,还会使体内的炎症细胞增多,从而不利于疾病的恢复;
4、海鲜类食物:比如螃蟹、鱼、虾、扇贝等,以上食物中含有大量的异种蛋白,食用后可能会产生过敏反应,不利于疾病的恢复;
5、坚果类食物:比如核桃、杏仁、腰果、花生等,此类食物含有大量的油脂,食用后可能会导致体内的油脂分泌增加,从而使银屑病症状加重。
除上述食物外,在日常生活中还应避免进食羊肉、香菇、芒果等食物,以免加重病情。建议多进食新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、白菜、苹果、香蕉等,也可以适当地食用高蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋等,有利于疾病的恢复。
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