银屑病与维生素缺乏有一定的相关性，但不是所有银屑病患者都缺乏维生素。所以银屑病患者在进行维生素补充的时候，建议适当补充维生素C、维生素B族和维生素E，也可以适当补充维生素D，以促进疾病恢复。

1、维生素C：维生素C具有促进人体新陈代谢的作用，可以促进体内组织细胞生成，增加人体抵抗力，可以适当补充维生素C片，也可以通过食用新鲜的蔬菜和水果进行补充;

2、维生素B族：维生素B族可以参与体内的多种代谢反应，也可以促进皮肤的正常角化。所以银屑病患者适当补充维生素B族，也可以在一定程度上改善银屑病的症状，可以通过吃胡萝卜、玉米、鸡蛋等食物进行补充;

3、维生素E：维生素E具有抗氧化、预防皮肤衰老的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，并且也可以促进皮肤血液循环。所以适当补充维生素E也可以在一定程度上改善银屑病患者的症状，可以通过吃坚果、猕猴桃、柠檬等食物进行补充;

4、维生素D：维生素D可以促进皮肤细胞生长，并且可以加强身体对钙元素的吸收。所以适当补充维生素D也可以在一定程度上促进银屑病患者的恢复，可以通过吃鱼肉、牛奶等食物进行补充。

银屑病患者除了可以通过吃维生素进行补充外，还可以在日常生活中适当进行运动，比如跑步、游泳等。在日常生活中还应避免皮肤受到损伤，并且要注意保暖，以免导致感冒。另外，还要避免吸烟、喝酒等，以免导致病情加重。

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