痛风吃什么水果好?洛阳痛风医院哪家好?

时间:2019-07-12 14:50:50 作者:郑州痛风风湿病医院

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  痛风的患者应该多吃低嘌呤的食物,多吃素的还有碱性食物。少喝酒,特别是啤酒。紫色的蔬菜要经常吃,比如茄子还有紫甘蓝,南瓜和番薯都是对痛风的病症有益的,肉汤少喝,要多运动,每天要多喝水。洛阳痛风医院哪家好?水果大多属于碱性食物所以说对于痛风的患者没有什么禁忌,比如香蕉,苹果,桃。其中梨,苹果,葡萄,玉米对于痛风的患者益处要大于其它水果。

  痛风饮食原则

  急性发作期的病人不主张进补温热性的食物,并配合药物治疗。而缓解稳定期可在以下痛风饮食原则下,根据各自体质选择进补,如体虚者可进食适量猪肉、鸡蛋、奶油、核桃等,气血虚者可服党参、太子参、当归、桂圆等。

  痛风饮食营养治疗总原则是低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。

  杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状,所以必须把住入口关。含有高嘌呤类的食物主要有动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。

  杜绝含有酒精类饮料的摄入饮酒是诱发急性痛风的重要因素,洛阳痛风医院哪家好?故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、干红、黄酒、酒糟等。

  减少中等含嘌呤类食物的食用中等含嘌呤类食物虽然不能快速诱发痛风,但也不宜多食用,应尽量地减少。这些食物主要有鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、腰果、花生、扁豆、菠菜、龙须菜、蘑菇、芹菜等。

  适当食用低含量的嘌呤类食物如小麦、大麦、燕麦、大米、小米、玉米面、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可乐、汽水等。

  假日欢聚饮食要节制特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物,以往每每有人在饱食鱼虾等美味后,出现足踝膝关节疼痛,到医院一检查血液中尿酸含量明显增高,被诊断为患了痛风。

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