选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　因疫情原因许多朋友待在家里不出户，运动量也比较少，加上春节刚过又吃了猪肉和牛肉，还喝了不少酒水饮料。血尿酸比正常高出许多，不小心就会得了痛风性关节炎。

　　为什么会得痛风性关节炎

　　痛风性关节炎就是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高，由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它属于一种慢性代谢紊乱性疾病。

　　正常人的血尿酸值波动在420umol/l，当高于这个数值，就可以诊断为高尿酸血症。如果血尿酸增高后，尿酸盐沉积的位置，都是关节组织中血管较少，关节滑膜处毛细血管较曲折血流缓慢的地方，如足的踇趾、踝关节、膝关节等。

　　而外伤、高嘌呤饮食(如肉类、动物内脏)、饮酒、过劳、精神紧张或者有些药物，都会诱发痛风性关节炎。此病多发于青中年男性，多见于踇趾小关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝关节膝关节。

　　痛风性关节炎的临床表现

　　该病多在夜间突然发病，受累关节剧痛，如阵风袭来，首发关节常累及踇趾近节跖趾关节，其次为踝关节、膝关节等，病变关节出现红、肿、热，压痛，不敢触摸，有些患者还有全身无力、发热、头痛等症状，病程可持续1～2周。

　　如延误诊治可由急性发病转为慢性关节炎，关节处遗留僵硬、畸形、运动受限，30%左右病人可见痛风石和发生肾脏合并症，以及输尿管结石等。

　　如何判断患了痛风性关节炎

　　如果一个人可能没有外伤史，莫名其妙出现足的踇趾或踝关节红肿热痛，活动受限。

　　患者有轻微的足踝扭伤，之后出现肿胀疼痛，皮肤发热。

　　既往体检有血尿酸升高，但没有任何症状，吃海鲜、动物内脏等，或者大量饮酒后，突然发生剧烈疼痛，不能行走，或夜不能寐。

　　出现这三种情况都要考虑发生了痛风性关节炎可能。如果是痛风急性发作，应立即到正规医院就诊就诊化验血尿酸、C-反应蛋白、白细胞，综合判断即可确诊。X线检查痛风性关节炎急性期一般无异常，慢性期可有骨质局灶破坏改变。

　　预防措施知多少

　　改变生活方式。不吃含嘌呤量高的食物，如海鲜、动物的肝肾等内脏及豆制品，避免肥甘厚腻之品，以素食为主，通过减少摄入嘌呤，减少尿酸形成。

　　控制体重。体重超标者要减肥，多吃碱性食物，以防痛风急性发作。

　　多饮水，促进排泄。每日饮水量应在2000毫升~3000毫升，白开水。严格戒酒，包括白酒和啤酒。如既往有痛风史或有血尿酸高者，应经常检查血尿酸，在医生指导下，积极药物干预。

　　保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。

　　多运动。建议在家练练中医养生功法，如太极拳、八段锦、易筋经等中医养生功法，都有强身健体的作用。

　　宅家不宅身。建议每天都应注重锻炼，增强抗病能力。这里介绍利用自身重量作为阻力的抗阻训练方法，比如常见的俯卧撑、引体向上、仰卧起坐，还有下蹲运动，简单易行，不受时间场地限制，每天2~3组，每组动作做15~20个，一组动作大约5~6分钟。

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