哪些原因会导致颈椎生理曲度改变?如何恢复颈椎变直

时间:2021-03-25 19:42:31 作者:郑州痛风风湿病医院

导致颈椎生理曲度改变的原因较多,比如不良坐姿、长期低头工作、过度锻炼等。患者可以通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗等方式,缓解颈椎生理曲度变直的情况。

1、不良坐姿:如果患者长期存在不良坐姿,如跷二郎腿等,脊柱受力较多,会使颈椎部位受力较大,长期以往会造成颈椎变直,建议患者适当进行肌肉锻炼,改善不良坐姿,尽量避免跷二郎腿;

2、长期低头工作:如果患者长期低头工作,会使颈椎部位受力较多,时间一长容易出现颈椎生理曲度改变的情况。建议患者适当更换体位,不要长期低头工作,在工作一段时间后可以适当活动颈椎;

3、过度锻炼:如果患者进行过度锻炼,可能会导致颈椎部位受力增大,长期以往会造成颈椎变直。建议患者在锻炼时,应量力而行,不要过度锻炼,颈椎部位出现不适时,应及时停止;

4、其他原因:如果患者颈椎存在退行性病变,可能会使颈椎部位生理曲度改变,并伴有局部疼痛、僵硬、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛症状,从而改善颈椎生理曲度变直的情况。

颈椎生理曲度变直后,患者可以前往医院的骨科就诊,通过X线检查、CT检查等明确具体病情,然后在医生的指导下进行针对性处理。患者平时可以多做抬头望天动作,有利于缓解颈椎变直的情况。

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