高尿酸是怎么引起痛风?如何预防痛风的发作和反复发生?

时间:2021-07-05 14:26:57 作者:郑州痛风风湿病医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  痛风是一个非常痛苦的疾病问题,发作时疼痛难以忍受,不小心容易反复发作,痛风是怎样发生的,还有哪些人是发生痛风的高风险人群,如何预防痛风的发作和反复发生?

  很多朋友都知道痛风的发作高尿酸密切相关,但高尿酸是如何引起痛风的,并非所有朋友都知道。

  尿酸这种物质是我们人体代谢的生理物质,主要来自体内细胞凋亡产生的核酸物质,经过一系列氧化过程产生,外部摄取食物的嘌呤少,经过代谢转换,通常人体血液中的尿酸盐水平维持在正常范围内,这种正常范围的维持,每天我们肾脏辛勤劳动,多馀的尿酸排出体外,少数体内多馀的尿酸在肠道中通过肠道菌群发酵排出体外。如果我们的尿酸在体内产生过多或摄取过多,身体对尿酸的排泄能力下降,例如肾脏对尿酸过滤的再吸收机制紊乱,血液中尿酸浓度上升,尿酸血症高。

  高尿酸本身并不可怕,可怕的血液对尿酸盐的溶解能力有限,因此血液中尿酸盐浓度上升时,尿酸盐在血液中析出针状结晶,这些结晶不仅在血液中游动全身,而且在一些部位容易沉积,关节滑囊、软骨等部位是沉积尿酸盐结晶的重要组织,尿酸盐在这些部位沉积。

  谁是痛风高风险的人?

  从痛风的发作机理来看,谁容易发作痛风,当然是有高尿酸问题和潜在风险的人,痛风容易找到访问的高风险人,但这样说不可避免地过于粗略,具体从各个方面简单分析痛风发作的高风险人。

  性别上,男性发生痛风的概率比女性高。

  高尿酸和痛风往往有性别偏好。女性体内雌激素水平高,雌激素有促进尿酸排泄的作用,因此男性容易出现高尿酸痛风的问题,男性痛风的比例高,通常与男性饮酒、高嘌呤饮食的人数比女性多有关,所以对女性来说,男性应该更加注意尿酸的监测和预防痛风。

  需要指出的是,女性在更年期和更年期阶段,体内雌激素水平下降,这种雌激素的保护作用也下降,出现高尿酸痛风的概率进一步增加,需要注意。

  从体质上看,肾功能差的人容易发生痛风。

  肾脏是负责尿酸排泄的主要器官,高尿酸人中约95%的人有肾脏对尿酸排泄功能不良的问题。因此,肾脏功能下降,肾脏过滤尿酸时,重吸收过多,排出过少,尿痛风险高。

  肾功能的下降,不一定出现在具体的检查指标上,进行尿液、肌酐等检查,指标可能正常,但肾脏对尿酸的排泄功能有可能受损。当然,肾功能首先出现问题。例如,肌酐下降的情况下,肾脏对尿酸的排泄开始受到阻碍,出现高尿酸痛风的问题,但是肾功能不好的朋友,有家族肾病史的朋友,也要注意定期检查尿酸,发现高尿酸后,也要注意预防痛风。

  从体型上看,腹型肥胖的人容易发生痛风。

  与体型正常的朋友相比,肥胖的人是身体代谢异常、高尿酸问题的高危人群,也是痛风的高危人群。

  长期体型肥胖腰围超标的人,多存在胰岛素抵抗和脂肪肝等问题,这些问题与身体各方面的代谢能力密切相关,腹型肥胖人是高尿酸多发人,也是痛风多发人,值得特别注意。

  从生活习惯上看,有这些生活习惯的朋友更容易患痛风。

  许多朋友说高尿痛风是富贵病。生活上的许多坏习惯是尿酸上升引起痛风的风险因素,对于这些风险因素,简单总结如下:

  喜欢长期大量饮酒的朋友,饮酒不仅会提高尿酸水平,还会引起痛风的发作。

  喜欢大鱼肉、高嘌呤饮食的朋友、嘌呤饮食包括肉汤、海鲜、动物内脏等外源嘌呤摄取,也是引起高尿酸痛风的重要风险因素。

  日常生活中不喜欢喝水,不及时补充身体的朋友,是高尿酸痛风的高风险人群,多喝水排尿可以促进尿酸代谢排泄,但喝水过少尿酸会上升,甚至引起痛风。

  过度疲劳的人,如长期熬夜或生活过度疲劳,身体尿酸代谢紊乱,尿酸上升,引起痛风。

  不注意为身体保暖的人,尿酸盐的溶解度同样受温度的剧烈影响,如果本身存在高尿酸的问题,在寒冷的环境中也不注意保暖,在寒冷的情况下,痛风容易发生。

  喜欢高糖饮食,特别是摄取大量果糖的朋友,也是进一步提高体内尿酸的不良生活习惯,摄取大量果糖,诱发痛风的发作。

  上述四个方面的痛风发作风险高的人们,可以根据自己的情况进行比较。如果我们占有的风险因素越多,高尿酸痛风的概率就越高,如果是高风险的话,就要注意尿酸的定期监视。如果发现尿酸上升,无论是否有痛风发作,都要积极加强尿酸的烹饪控制,尽快控制高尿酸的问题,大幅度降低痛风的发作概率,同时在生活中也要注意预防痛风,尽量避免痛风发作的诱因,如严重外伤,一次大量减少痛风发作的概率。

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