大萝卜汁冶痛风吗?痛风吃什么好?

时间:2021-11-16 17:39:14 作者:郑州痛风风湿病医院

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,大萝卜汁是以大量维生素C为主要原料的蔬菜汁,含有的嘌呤量较少,能够起到一定的辅助治疗作用,但是其并不具有治疗痛风的效果。痛风患者生活中应注意饮食,常见的适合痛风患者食用的食物有以下几种:

1、低嘌呤类食物:大部分蔬菜中的嘌呤含量较低,如卷心菜、芦笋、胡萝卜、黄瓜、芹菜、南瓜、西红柿等,患者可以适量食用,不用担心摄入过多嘌呤而导致痛风症状加重;

2、低脂类食物:脂肪含量较少的肉类、海鲜、豆制品等,脂肪含量较少的肉类,如牛肉、羊肉等,痛风患者可以适量食用;

3、低嘌呤类食物:大部分蔬菜中的嘌呤含量较低,如卷心菜、芦笋、胡萝卜、黄瓜、芹菜等,痛风患者可以适量食用,此类食物不会引起体内尿酸水平升高,导致痛风急性发作;

4、低糖类食物:糖分较少的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、橙子等,患者可以适量食用,不会导致血糖水平升高,而导致痛风急性发作。

此外,痛风患者应多食用富含维生素的食物,如芹菜、白菜等绿叶蔬菜,以及大米、馒头、面包等主食,还有鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食物。食物中的嘌呤含量在50-150mg之间,属于中低嘌呤类食物,痛风患者可以适量食用。同时应注意避免进食富含嘌呤的食物,如海鲜、鱼类、动物内脏、啤酒、蘑菇、肉汤等,以免加重痛风病情。

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