尿酸的正常值范围是多少?高尿酸食物有哪些?
时间:2022-08-22 13:02:18 作者:郑州痛风风湿病医院
不同食物中所含嘌呤不同,因此尿酸的正常值范围也会有所不同,可分为低嘌呤食物、中等嘌呤食物、高嘌呤食物。在日常生活中应严格控制饮食,以免引起尿酸水平升高,导致痛风疾病,出现关节红肿、疼痛等症状。
1、低嘌呤食物:尿酸的正常值范围为男性150-416μmol/L,女性89-357μmolL,如果检查前吃低嘌呤食物,比如卷心菜、芹菜、冬瓜、胡萝卜、黄瓜、西红柿等,嘌呤的含量通常较低,尿酸的正常值范围为男性<420μmol/L,女性<360μmol/L;
2、中等嘌呤食物:中等嘌呤食物中嘌呤含量在5-150mg/100g,如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等,尿酸的正常值范围为男性150-416μmol/L,女性89-357μmol/L;
3、高嘌呤食物:高嘌呤食物中嘌呤含量在150mg/100g以上,如动物内脏、海鲜、豆制品、浓汤、火锅等,尿酸的正常值范围为男性150-416μmol/L,女性89-357μmol/L。
尿酸高时,除了注意饮食之外,还应在医生指导下使用药物进行治疗,比如可使用苯溴马隆片、别嘌醇片等药物,应遵医嘱用药,定期复查。平时应多饮水,促进尿酸的排泄,有利于疾病的恢复。
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