手部运动会导致手部痛风，因为在手部运动的过程中会导致关节以及关节周围的软组织出现创伤，此时血液循环中的尿酸盐会沉积在手部关节周围软组织，从而诱发痛风发作，建议手部痛风的患者注意休息、避免过度劳累、注意保暖、服用药物等。

1、注意休息：痛风是一种代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症，而手部痛风的患者要注意休息，一般休息时间至少在7-8周，待关节痛风急性发作期过后，才可以进行手部运动;

2、避免过度劳累：手部痛风的患者要注意避免过度劳累，如果过度劳累，会导致体内的乳酸增加，乳酸增加会抑制尿酸排泄，尿酸排泄减少就会导致血尿酸升高，从而导致痛风加重;

3、注意保暖：手部痛风的患者要注意保暖，手部受凉会引起局部的血液循环不畅，导致痛风加重，因此要注意手部的保暖，可以戴手套来隔绝寒冷，在寒冷的冬天也尽量不要用凉水洗手、洗脸;

4、服用药物：如果患者手部痛风急性发作期过后，需要在医生的指导下服用降尿酸的药物治疗，包括促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒，或者抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他、秋水仙碱等。

除上述治疗外，痛风患者在日常生活中要注意低嘌呤饮食，即每100g食材中嘌呤含量低于25mg的食物，如胡萝卜、南瓜、芹菜等。手部痛风的患者平时还要注意多喝水，因为大量的水会促进患者体内尿酸的排泄，对于痛风的患者也比较有利。

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