尿酸高吃苦瓜有好处吗?尿酸高关节疼痛是痛风导致的吗?
时间:2022-11-21 16:59:23 作者:郑州痛风风湿病医院
尿酸高的患者吃苦瓜一般没有好处,因为苦瓜属于低嘌呤食物,嘌呤含量较低,对于尿酸高的患者,食用后并不会起到治疗作用,还可能会导致尿酸在尿中排泄增多,加重关节疼痛等不适症状。
一般情况下,痛风是由于体内嘌呤代谢异常,尿酸生成过多,或排泄减少引起的一种代谢性疾病。痛风患者在日常饮食中,需要注意避免摄入高嘌呤的食物,因为高嘌呤的食物会引起体内尿酸水平升高,导致痛风症状加重,一般不建议尿酸高的患者吃高嘌呤的食物,常见的高嘌呤食物有以下几种:
1、豆类及豆制品:大豆、绿豆、红豆以及一些豆制品中含有的嘌呤含量比较高,例如大豆、绿豆、红豆等;
2、肉汤:各种肉汤中都含有一定量的嘌呤,例如羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等,都属于高嘌呤食物,尿酸高的患者不宜食用;
3、海鲜类:海鲜中的嘌呤含量也比较高,大部分海鲜都属于高嘌呤食物,例如海鱼、海虾、扇贝、虾蟹等,患者在食用后可能会导致尿酸水平进一步升高;
4、酒精类:含有酒精的饮品中也含有嘌呤,例如白酒、啤酒、红酒等,尿酸高的患者也不宜饮用。
尿酸高的患者可以选择进食低嘌呤或者无嘌呤的食物,例如面包、面条、馒头、鸡蛋、牛奶等,还应注意多吃新鲜的水果蔬菜,多饮水,促进尿酸的排泄。尿酸高的患者还要注意少吃油炸、油腻的食物,如炸鸡、薯条等,尽量避免肥胖的发生。如果尿酸高比较严重,应及时就诊,在医生指导下选择药物进行治疗。
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